Curiosidades sobre el patinaje artístico

  Figuras: Son elementos sencillos que generalmente se aprenden cuando empezamos a patinar, pero que continuaremos utilizando muchos de ellos a lo largo de nuestra vida deportiva, ya que sirven para unir cada uno de los elementos(saltos, giros...) a la hora de hacer un programa por ejemplo, hace más vistosa  nuestra actuación. Todas las figuras se pueden realizar de frente o despaldas, con un pie o con el otro. A continuación os voy a explicar como se hacen 5 figuras: Cochecito: Desplazamiento agachado con los dos pies. Cañón: Desplazamiento agachado sobre un pie de apoyo mientras que el otro permanece estirado hacia delante paralelo al suelo. Muerte: Es una figura parecida al cañón, aunque en este caso la pierna libre queda estirada por detrás del pie de apoyo que está flexionado. Ángel: Desplazamiento sobre una pierna de apoyo, la pierna libre se extiende por detrás del cuerpo quedando casi paralela al suelo(el pie libre debe ir por encima de la cadera) con los brazos extend...

  Los cuatro mejores patinadores del mundo: Javier Fernández López es un patinador sobre hielo Español, campeón del Mundo en 2015 y 2016, siete veces consecutivas campeón de Europa en 2013,2014, 2015, 2016, 2017, 2018 y 2019 y tres veces campeón de España en las categorías juvenil (junior) y ocho veterano (senior). Ha participado en los juegos Olímpicos de 2010, 2014 y 2018 , ganado en 2018 medalla de bronce. Reside en la localidad canadiense en Toronto, donde estudia y recibe clases de Brian Orser.    Chad  Hedrick es un deportista estadounidense que competió en patinaje de velocidad sobre patines en línea y sobre hielo, su padre era dueño de una pista de patinaje lo que hizo que se pusiera sus primero patines con dos años de edad. Ganó 50 títulos mundiales sobre ruedas. En 2002 se cambia al patinaje sobre hielo y consigue 20 títulos mundiales. Mao Asada es una patinadora de hielo Japonesa, cinco veces campeona nacional, subcampeona de los juegos Olímpicos de invier...

  Hay muchos beneficios del patinaje sobre ruedas y hielo. Se considera que el patinaje tiene los mismos beneficios que montar en bicicleta o correr, sin embargo tiene la ventajas de no tener  un gran impacto en las rodillas porque la persona se desliza sobre una superficie. Tonifica y fortalece los músculos: es un deporte anaeróbico por los movimientos laterales que hacen que mejore nuestro tono muscular.  Fortalece las articulaciones: las rodillas son las que más se ven fortalecidas y comparándolo con correr, causa menos impacto en las articulaciones. Otros beneficios del patinaje son: mejora el equilibrio, ya es la base de este deporte; ayuda a fortalecer y a trabajar el corazón y los plumones, mejora todo el sistema cardiovascular y aumenta tu capacidad respiratoria de todo tu cuerpo, fortalece tu cuerpo. También mejora tus reflejos y incrementa la coordinación motriz, gracias a esto somos capaces de girar, hacer figuras etc; fortalece y modela la cintura, abdomen, gl...

 HISTORIA DEL PATINAJE  La historia del patinaje sobre ruedas comienza con Hoans Brinker, fue el primero en inventar la rueda para el patín. En 1770, el belga Jean-Joseph creó unos patines con cuatro ruedas metálicas en línea y difíciles de frenar. En 1789 Lodewijik Maximilian Van Lede introdujo el patín en línea en Francia. Estos consistían en una placa de metal con cuatro ruedas de madera. El primer patín con dos ruedas a cada lado fue inventado por el estadunidense James Plimpton en 1863. Las ruedas podían pivotar independientemente de la montura. Más tarde se incorporaron los rodamientos en las ruedas y el bloque de goma usando para frenar. Estos patines permitieron el desarrollo del patinaje artístico sobre ruedas. A finales del siglo XX se inventaron los primeros patines in-line apropiados para el patinaje artístico. En el 2002 fueron los primeros campeonatos de patinaje artístico in-line. La Federación Internacional de Patinaje de Ruedas(FIPR) organizó los primeros camp...